AL Arena. Altrütistr. 3, 8625 Gossau
Immer Freitags 18.15 - 19.45Uhr
Die aktuellen Kursdaten findest du ab sofort auf SportsNow.
Dieser Kurs verfolgt diese Ziele:
So gehen wir an die Sache ran:
Grundsätzlich sollten dir die oben genannten Ziele zusagen. Wir sind "kein Altersturnen" obschon du "alt" sein darfst wenn du uns besuchst. Grob gesagt sind die Kurse für ca. 30 - 75-jährige
Damen und Herren. Das Training fordert und ist darauf angelegt beweglicher zu werden und in eine gesunde Körperhaltung zu kommen.
Diese Kurse richten sich sowohl an sportliche wie auch unsportliche Personen.
Das komplette Material kann über mich bezogen werden, einzeln oder komplett. Falls du bereits ausgerüstet bist, nimm dein eigenes Material einfach mit in den Kurs.
Preise:
grosse Rolle Fr. 20.00
kleine Rolle Fr. 6.00
kleiner Ball Fr. 6.00
Doppelrolle Fr. 8.00
Baumwollband Fr. 9.00
Setpreis Fr. 30.00
Es stehen genügend kostenlose Parkplätze zur Verfügung
Die Bushaltestelle befindet sich direkt bei der AL Arena.
Du hast noch Fragen oder kommst mit Sportsnow nicht klar? Melde dich ganz einfach direkt bei mir.
Roger Burri
077 403 53 54